SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] schodziłem co tydź tam z ok 25g węgli czyli 100kcal niestety przez swoją głupotę dostałem zapalenia kręgów szyjnych czy jakoś tak i prawie miesiąc treningów przesiedziałem w domu.. Do tego angina ale do sedna teraz od tygodnia powróciłem na redukcje oczywiście wszystko co zredukowałem wróciło bo spowolniłem metabolizm straszliwie.. Nooo i do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Diete

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] potrzeb bo ja trenuje piłkę nozna a nasz trener jest dyrektorem a ja chodze do jego klasy sportowej i on układa jadłospis do naszych potrzeb żywieniowych. Podwieczorek w domu to zwykle serek,jogurt,twaróg lub jakieś zupy jak tato albo mama ugotuje Kolacje:to różnie ale najczęsciej: Kotlet: Schabowy, Z piersi Kurczaka, Sojowy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-03-27 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzi ) to wszystko do wyrzucenia .Warzyw w takich ilosciach nie licz ..Kazdy posilek ma zawierac bialko ,wegle ,zdrowe tluszcze i porcje warzyw -tego tez nie dopilnowalas .Masz mozliwosc zapisania sie na silownie lub skompletowania jakiegos podstawowego sprzetu (regulowane sztangielki,pilka ) w domu?Nie cwiczymy z Chodakowska -niu niu ....

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2015-09-09 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użyłam makrele z puszki jeśli chodzi o rzeczy przetworzone. Czekam na informację, czy idę w dobrym kierunku i przy okazji mam pytanie, czy kupne galaretki do zrobienia w domu można czasami jeść?,czy lepiej zrobić własną(tylko nie wiem jak)? :) Chodzi o to, że czasami przed ćwiczeniami biorę l-karnityne extreme 1500, a bywa, że wpływa ona źle [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2015-09-13 20:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiennik, zamiast niego, który nada szynce fajny smak? ;) Mąkę pszenną użyłam, bo miałam okropną ochotę na kebab w tortilli i, żeby zaspokoić swoje potrzeby zrobiłam w domu zdrowszą wersję z kurczakiem w curry, miałam pod ręką tylko zwykłą pszenną.. Na razie z dziś zrzut śniadania ;))) [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2015-09-19 08:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzisiaj siedze w domu i jestem wy***any w kosmos a poludnie bylem na silce a o 18;00 poszedlem na karate prze***ana sprawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektorzy w tym blocie cieszyli sie jakby byli u siebie w domu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 11:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialo byc czuli jakby byli u siebie w domu. no do***alem ale ogolnie ****owo bylo nie slucham Dzemu, Wideło tym bardziej Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2008-10-09 13:19:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 13:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa powiem co studiuje i znowu bedziecie miali ubaw... Ale co tam- ichtiobiologie i ochrone środowiska wodnego Odrazu wytłumacze ze ichtiobiologia to nauka o rybach.. Wszystko byłoby ok tylko że studia niestety w okropnym Krakowie Świeta to z***a jedyny plus że w domu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo sie nie odzywal w domu

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mnie jara ogladanie w domu mozna sie spierdzieć na filmie np tylko jeszcze nie skonczylem se kina

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] strone miednicy I przykurcze w prawym posladku. :-( ponastawial, rozmasowal, pouciskal(bluzgi lecialy z bolu) I powiedzial ze powinno byc juz dobrze, zalecil rozciaganie w domu I uciskanie przykurczonego poslada przez meza. Powinnam miec jeszcze kilka wizyt ale niestety musialam juz wracac do Uk . Ale jak uda mi sie latem wymknac do polski to [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2013-06-07 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (bo sie nie odchudzam). Byc moze znajde tam cos dla siebie, chociaz jestem "domatorka", a na pierwszy rzut oka nie zauwazylam tam programow do wykonywania w domu. Nie chce mi sie teraz czytac wiecej, bo czuje sie jakos dziwnie zmeczona, chyba bierze mnie jakies chorobsko Ale na pewno pozniej sobie poczytam. Rowniez Cie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie to że nie klepał wcale ale fakt zaniżony jak dla mnie a co jak co ale clena zjadlem troche. tez jadlem po 5 kap. balcana jednorazowo. dla porównania mialem jeszcze w domu resztki axio i 3 kap 0.04 org axio = 5kap 0.04 balcana. wiem ze w pl mozna jeszcze niby dostac clen axio ale zastanawiam sie nad jego pochodzeniem skoro lab zamkniety juz [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] menu serwowane wiec sie stresuje czy bedzie dosc i czy dobre, ma byc pare komunii jednoczesnie wiec tez nie wiem jak to wyjdzie - eh zawsze to stres, wolalabym impreze w domu bo wtedy dzieci sie moga bawic i sie nie wynudza ale nie mam dosc miejsca , choc pewnie dzieci beda uzbrojone w tablety psp i nudzic sie nie beda ale musze jeszcze jutro [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 08:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo, grunt to trafić pod dobre skrzydła. przez tamten rok miałam słabe postępy, ale też niespecjalnie się przykładałam do diety %-). w domu nie potrafiłam utrzymać miski w ryzach. ciekawe, jak w te wakacje. mam nadzieje, ze lepiej, bojest motywacja, ale też inne punkt widzenoa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2.000 a 30.000 ? Średni wiek takiego żołnierza to 35 lat, a IQ to średnio 118. Na zachodzie nasze chlopaki uważane są za największych fachowców w tej branży. Widocznie 11 września nic ni nauczył dupków w rządzie. Osobiście rozumiem gromowców, pracując 24/h 365 dni w roku będąć może w domu 16 razy zarabiać takie grosze. Żałosne.... Najemnik

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-10 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest posiadanie rodziny, ponieważ po ciężkim i stresującym dniu gromowiec uspokaja się" czy jakoś tak. Według mnie sytuacja w której Żołnierze są tak rzadko w domu zdarza się podczas jakiś intensywnych szkoleń, np. roczne(chyba) szkolenie podstawowe. Ja obalam ten mit. Chętnie przeczytam wasze opinie na ten temat. SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 14:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    no własnie to jest dziwne, ze mile widziana rodzina, ale przecież w momencie gdyby gromowiec był te kilka- kilkanascie dni w domu na rok to przeciez rodzina była by zrodłem stresu a nie spokoju i napewno nie miała by uspokającego działania- bo ciezko utrzymac normalnie funkcjonująco rodzine, miec z nią dobre kontakty przebywajac z nia tak krótko i [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 15:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie przyjmuja. Dlaczego? podejzewam ze glownie z powodow psychologicznych. Wczesniej ktos pytal czy zolnierze js maja zony, rodziny i jak to wyglada bo ich ciagle nie ma w domu. A wiec rodziny maja bo wszyscy przeciez dobrze wiemy ze nie ma to jak wrocic do domciu, do rodziny po ciezkiej i niebespiecznej akcji . Nalezy jednak pamietac o fakcie [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-12 01:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)